La melatonina contribuye a reducir la obesidad

Rocío Fernández y Diego Salagre desarrollan su actividad investigadora en el Departamento de Farmacología de la Universidad de Granada. Son parte del equipo que desde hace diez años investiga la contribución de la melatonina a prevenir y reducir la obesidad.

Una auténtica epidemia mundial que afecta principalmente al llamado primer mundo a causa, fundamentalmente de los hábitos de vida poco saludables, que reducen nuestros niveles de melatonina.

Pero nada, aseguran los investigadores, como la vida saludable, dieta intermitente y dormir de noche.